【哺乳期要补多少钙合适】在哺乳期的一天里大约需要补充1200mg的钙 。最主要的还是从食物中摄入钙质 。如果产妇每天喝五百毫升的牛奶，那么在饮食上就需要适当的多吃一些大豆制品和绿色的蔬菜、海鲜食物等 。
推荐阅读
- 摩羯座男生的优点
- 摩羯座女生的缺点
- 艺萱名字寓意
- 苦楝树是什么植物 苦楝树是什么科什么属
- 风力发电机工作原理 风力发电机工作原理是什么
- 尔容的寓意
- 五线谱由什么组成
- 小米云盘怎么将图片转为PDF
- 鸡蛋重量
【哺乳期要补多少钙合适】在哺乳期的一天里大约需要补充1200mg的钙 。最主要的还是从食物中摄入钙质 。如果产妇每天喝五百毫升的牛奶，那么在饮食上就需要适当的多吃一些大豆制品和绿色的蔬菜、海鲜食物等 。
