1.阴陵泉穴
这个养生穴是脾经五穴的组合，善于调节脾脏的功能 。脾主运化，利水渗湿，湿生痰 。所以银陵泉也有很好的强身化痰的作用 。灵泉位于胫骨内髁后下方的凹陷处 。
2.丰龙穴
这个养生穴位是著名的祛痰止咳穴位 。说它是穴位消痰止咳之星也不为过 。为什么？风属足阳明胃经，是胃经的络穴，属胃经，与脾经相联系 。脾主运化，脾虚致水湿，易聚痰 。脾能调理胃脾，祛湿化痰效果尤为明显 。中药中常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病 。博丰隆很好找 。它位于小腿外侧，外侧脚踝顶端上方8英寸处 。
3.肥胖者要积极减肥，这也是治疗打鼾不可忽视的内容 。
【4种穴位按摩法治疗打鼾 治疗打呼噜的穴位】4.大多数打鼾患者血氧含量降低，因此常伴有高血压、心律失常、血液黏稠度增加、心脏负担加重等，容易导致心脑血管疾病 。因此，我们应该重视血压和血脂的监测 。
5.侧卧位睡觉，尤其是右侧卧位 。睡觉的时候可以在背上放一个小球，有助于保持侧睡 。
以上穴位治疗打呼噜你知道吗？你知道怎么操作吗？以上文章希望对你有所帮助 。
推荐阅读
- 黄辣丁的学名是什么
- 羊角风治疗方法包括哪些？ 羊角风的治疗方法
- 早起奋斗的朋友圈句子 早起奋斗发朋友圈短语说说
- 电影双鱼陨石剧情
- 两手交叉哪个大拇指在上代表什么
- 华为自动旋转不起作用
- 朋友圈优美句子短句子 朋友圈优美的句子大全
- icu病房医保能报销吗
- 鱼油可以吃吗 鱼油可以吃吗 好不好