多吃纤维丰富的食物成年人如果误吞口香糖，担心对健康造成影响，可以多吃富含纤维素的食物如芹菜、苹果、韭菜、白菜，促进肠胃蠕动，加速口香糖的排出 。
催吐成年人如果误吞了比较大块的口香糖可以采用催吐法 。最普遍的用法是用手指按压舌头根部，刺激扁桃体，使之产生呕吐反射 。催吐后应该多饮淡盐水，保持机体水盐平衡 。
多喝温开水孩子误吞口香糖后的24小时内应该多喝温开水，少吃油腻食物，有助于加快机体新陈代谢，促进机体血液循环，提高代谢废物排出速度，加速口香糖从粪便排出 。
口香糖不能直接吞食是我们的常识，但生活中总不乏二货吞下口香糖，或是意外吞食口香糖 。口香糖为什么不能吞食？不小心把口香糖吞了怎么办呢？,
就医如果婴幼儿出现误吞口香糖堵塞呼吸道或支气管的紧急情况，应该立即就医，由专业医生取出 。
如何避免误吞口香糖在嚼口香糖时不要唱歌、高声谈笑，尤其应该避免让全身肉肉都震动起来的狂笑，或许此时你不应该看你认为好看的喜剧、相声，避免口香糖误入气管 。
嚼口香糖时间不宜过长尽管嚼口香糖可以解压、清新口气，但嚼口香糖时间太长会导致肌肉劳损，腮帮子突出，影响整体脸型，胃酸分泌过多损伤胃黏膜，而且嚼含糖口香糖时间太长会引发龋齿危险 。一般来说，嚼口香糖的最佳时间为10分钟，最长不宜超过15分钟 。
【不小心把口香糖吞了怎么办 催吐】
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