酒前喝牛奶酒前喝一杯牛奶不那么容易醉 。这是因为牛奶能够帮助养胃，你来阿红含有的蛋白质能够帮助中和胃酸，还能够在胃部形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害 。另外在喝酒前也可以喝适量的酸奶也有同样的效果 。
酒前吃豆制品喝酒之前吃适量的豆制品能够帮助提高身体分解酒精的能力，不容易喝醉 。另外喝酒前吃泡过的生黄豆能够利用生黄豆中蛋白质变性需要消耗酒精的特点来帮助减少体内酒精，使人不容易喝醉 。
酒前吃动物肝脏喝酒之前吃适量的动物肝脏能使人不容易醉 。这是因为动物肝脏中含有丰富的B族维生素能够帮助保护肝脏 。特别是猪肝能够加快身体分解酒精，使人不容易喝醉 。
喝酒也是有很多讲究的 。想要千杯不醉，或者是减小酒精对身体的伤害，可以试试在喝酒前吃这些食物 。,
酒前不宜喝碳酸饮料 【喝酒前吃什么千杯不醉 酒前吃豆制品】 喝酒之前如果是喝碳酸饮料或者是喝酒的过程中饮用碳酸饮料都可能导致身体加快吸收酒精的速度，导致很容易喝醉，还增加了酒精对身体的伤害 。
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