【长期吃药脸色暗黄怎么办 脸色暗黄怎么办】脸色暗黄，可以喝山楂茶来改善 。也可以多吃红枣、无花果一类的水果，有助于改善气色，使肌肤红润有光泽 。其次，要保证充足的睡眠，积极锻炼身体 。因为睡眠不足会影响体内的内分泌，导致毒素堆积，造成皮肤状态变差 。平时多喝水，可以降低血液粘稠度，从而改善脸色暗黄问题 。因为如果血液粘稠度过高，会阻碍体内血液循环，导致脸色暗黄 。因此，多喝水也是很有必要的 。
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