怎么做萝卜羊肉汤
怎么做萝卜羊肉汤,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下,希望可以帮助到大家 。
羊排肉洗净,沥干血水切块,葱姜洗净分别切段,片备用,放入料酒,姜片抓匀,腌制半小时 。
白萝卜洗净,去根须,切成块,锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香放入腌制好的羊排肉,大火翻炒过油 。
汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖炖2小时 。
放入萝卜继续焖煮1小时,加盐,味精,撒点葱花即可 。
萝卜羊肉汤的做法导语:萝卜羊肉汤是一道菜品,营养丰富,特别适合冬天喝,下面就由我为大家带来萝卜羊肉汤的做法,大家一起去看看吧!
萝卜羊肉汤的做法
食材:
主料:羊排750克、白萝卜1个、红枣数粒、党参2条
辅料:姜3片、料酒2汤匙、油适量、盐1小匙
做法:
1.食材准备
2.白萝卜去皮洗净,切滚刀块
3.羊排洗净,斩成块
4.锅中放入适量水,将羊排放入锅中,倒入1汤匙料酒
5.开火烧开水开后,继续将羊排焯水两三分钟后捞出
6.羊排焯水后捞出,过冷水冲洗干净附着的泡沫,沥干
7.锅烧热倒入适量油,放入姜片微微爆香
8.将羊排倒入锅中翻炒
9.倒入1汤匙料酒,继续慢慢炒至羊排水分变干后盛出(这一步是为了更好地去除羊肉的臊味)
10.高压锅中放水,烧开,炒好的羊排倒入烧开的高压锅中,继续大火烧开,撇去浮沫
11.红枣洗净,党参洗净切段,倒入高压锅中
12.倒入白萝卜
13.盖好高压锅的锅盖,大火烧开后转中火,高压锅上汽后继续煮15分钟左右即可关火(关火后不要急着去打开锅盖,让其自己慢慢放完气后再开盖)
14.出锅前加少许盐调味即可
烹饪技巧:
1、羊肉经过焯水、过冷、炒干、慢炖这样的过程,可以使做出来的羊肉没有什么臊味;
2、羊肉中也可加入当归或甘蔗,这样可以帮助更好地去除臊味;
3、因为使用的是高压锅,所以煲羊肉汤的时间无需太长,如果是普通的锅,则需适量延长煲煮的时间 。
萝卜羊肉汤的做法萝卜羊肉汤的做法:
1、羊肉冷水入锅,水烧开,捞去浮沫,用温水清洗备好 。
2、准备好,葱姜蒜,香料等这些 。
3、起锅热,倒入适量的油,把姜放入翻炒煎香然后加入大葱一起爆香,加入羊肉后,加入香料,大火翻遍边加入生抽,炒至羊肉水干紧致 。
4、羊肉炒的爆香后,加入一瓶昨夜喝剩的啤酒,倒入,大火烧开后加入十三香,与辣妹子调色 。水烧开后 。放入高压锅20分钟后,羊肉也就炖好了 。
5、最后起锅就可以吃羊肉了 。
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎 。
羊肉萝卜汤的做法及配料羊肉白萝卜汤的营养成分很高,而且在很多方面,那首先我们就先来分点了解一下羊肉和白萝卜做法,下面是我整理的羊肉萝卜汤的做法介绍,欢迎阅读,希望大家能够喜欢 。
羊肉萝卜汤的做法介绍 篇1
原料
羊排250g,萝卜多半根,香菜2根,葱2节,姜5片,山楂干3片,料酒,盐,水,色拉油适量 。
做法
1、羊排切块后泡在清水里,泡出血水期间要多换几次水 。
2、萝卜洗净切四个大片,余下的部分切小块,香菜洗净备用 。
3、姜,葱,山楂也准备好 。
4、烧一锅开水,放入羊肉和切成圆形的4大片萝卜,2片姜,加一大勺料酒,煮沸后去除浮沫继续煮30分钟 。
5、煮好后将羊肉捞出,其余的倒掉不要 。(这个萝卜是为了去除膻味的)
6、将羊肉,姜,葱,山楂一起放入养生壶中,加入开水至水位1200ML处,接通电源按下开始键,选择养生汤功能 。(没有养生壶,也可用其他工具煮食)
7、煮至30分钟后将切成小块的萝卜加入 。
8、依口味调适量盐,直至养生汤程序结束,吃的时候淋少许色拉油撒香菜末即可食用 。
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多 。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒 。
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。
羊肉萝卜汤的'做法介绍 篇2
材料: 羊肉400克,白萝卜300克 。
调料: 香菜一棵,酱油、绍酒、精盐各少许,色拉油一大匙,葱一棵,生姜丝若干 。
做法:
1、羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味 。
2、萝卜洗净去皮切片,香菜切碎 。
3、用色拉油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,
4、加入萝卜,中火40分钟,下香菜用盐调味即可 。
羊肉萝卜汤的做法介绍 篇3
主料: 羊肉
辅料: 白萝卜、粉丝、葱、姜
调料 :盐、料酒、大料、干辣椒、花椒
烹制方法:
1、将白萝卜切成块,羊肉切成3厘米长短的块,放入热水中焯一下。
2、砂锅中倒入水,放入羊肉,加入料酒、葱、姜、干辣椒、大料、花椒,加盖烧开后转小火炖30分钟,放入白萝卜、粉丝继续炖,至熟后调味即可 。
羊肉萝卜汤的做法介绍 篇4
主料
羊肉 姜片 白萝卜 红枣 枸杞
辅料
盐 料酒
做法步骤
1. 羊肉用清水泡着,多换几次水直至木有血水,这样有助于去除膻味~
泡好的羊肉切小块,羊肉姜片料酒清水放锅里煮~
2. 煮出脏兮兮的泡沫就关火
3. 羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选择”炖汤“模式 。如果用煤气炉,煮沸后中小火煲1个半小时左右
4. 炖汤的时候准备白萝卜,将白萝卜削皮,切小块
5. 炖好了之后加入白萝卜
6. 再选一次炖汤模式
7. 炖好的羊肉汤,加入枸杞和盐稍微煮一会儿就OK了~~

文章插图
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