怎么样最容易怀孕呢怎么不会怀孕

备孕期间想尽快怀孕，怀孕以后想顺利百思特网生娃，但育龄女士想要想养成易孕体质，达到快速怀孕，顺利生娃目的。首先需要弄明白怀孕的3大基本条件，如果这3个条件都没有达到怀孕的要求，怀孕免谈。
怀孕3大基本条件 —子宫、卵巢、输卵管。这3项条件正常，才能进入快速怀孕的阶段。
【怎么样最容易怀孕呢怎么不会怀孕】子宫是受精卵着床发育的场所，也就是我们新生命开始的地方。宫腔的大小、形态，以及它的内环境是否正常，非常关键。

卵巢主要负责生产并百思特网排出成熟的卵宝宝，和小蝌蚪结合后成功受孕。卵巢主要起需粮仓作用，源源不断地提供种子，如果卵巢功能减退，卵巢储备功能下降，或没办法发育成熟的卵宝宝，甚至无法排出成熟卵宝宝，导致不孕症。
输卵管是精卵结合的场所，输卵管伞端拾取卵宝宝并运输到管腔内和小蝌蚪结合，如果输卵管存在粘连、梗阻或积水，会直接影响怀孕，并可能造成宫外孕。

如果怀孕的3大条件，子宫、卵巢、输卵管卵一切都正常，才有条件养成易孕体质。
因为子宫不像身体其他的器官一样，固定在一个特定位置上，而是可以移动的，是一个悬空的器官。依靠韧带像绳子一样把它悬绑在中间，韧带位于上方和下方。
所以子宫前位比子宫后位更容易怀孕，因为如果子宫后位，小蝌蚪在进入宫颈的时候，需要爬坡一段时间，才能找到组织，顺利怀孕，会增加怀孕的难度。

如果子宫前位，小蝌蚪相当于下坡跑着去见卵宝宝，小蝌蚪更容易聚集在宫颈，利于穿行，和卵宝宝会面，到达卵宝宝身边的小蝌蚪数量越多，受孕的几率就越百思特网大。
4个生活小习惯，教你轻松养成易孕体质。1.睡觉尽量选择侧卧，尽量不平躺。
2.可以选择练习瑜伽，猫式和下犬式。合理运动，促进排卵。

3.不要胡吃海喝，均衡科学饮食。不要为了补充营养，天天大鱼大肉，以免影响体内激素水平，导致内分泌失调，影响排卵。
建议遵循4低2蛋的饮食原则。备孕期间建议低盐、低糖、低油、低脂。以清淡和高蛋白为主。肉类食物，腿越少越好， 4条腿不如2条腿， 2条腿不如没有腿。主食以粗粮为主，少吃精致米面。
4.健康运动，规律作息。建议每天按时运动，建议跳绳或慢跑等有氧运动，尤其是跳绳，可以带动输卵管在体内做体操，通过规律运动，有助于输卵管平滑肌的舒展和发育。
并且在临近排卵期的时候，可以帮助排卵，增加卵宝宝和小蝌蚪的结合，并顺利运送到宫腔内着床发育，增加怀孕几率，降低宫外孕发生的风险。
但需要注意的是：跳绳有讲究，快来大姨妈的时候，大姨妈期间不要跳，不然不利于子宫内膜的脱落和恢复，建议在大姨妈结束3天后，再开始跳绳。
注意：拥有正常夫妻生活，没有采取任何避孕措施，备孕1年以上还没有怀孕，就要及时排查不孕原因了，考虑夫妻身体是否存在影响怀孕的病症，这不是单纯的靠良好习惯，就能养成易孕体质。

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