【老人味去除小妙招】首先就是要注意个人卫生 , 及时清洗卫生死角 。一般来说 , 老人味主要集中在脖子、耳后、胸口以及腋下等部位 , 有研究显示 , 老人味在后脑勺以及头顶最为明显 , 因此在平时的生活中 , 要注意这些部分的清洗 。
清淡的饮食是去除老人味、保证身体健康很重要的一个方法 。在平时的生活中 , 可以减少肉类的摄入 , 多吃新鲜的蔬菜水果 , 肉类会加重脂肪的氧化 , 加重异味 。
新鲜的水果蔬菜中 , 富含维生素和抗氧化物质 , 能够有效预防老人味 , 减缓衰老 , 对身体健康有好处 , 比如葱、姜、蒜、坚果、大豆等食物 , 都是不错的选择 。
不少血糖高的人 , 也会出现体臭的现象 , 这种情况下 , 靠清洗以及饮食是没有效果的 , 主要是要稳定血糖 , 控制好病情 , 体臭的现象才会慢慢的消失 。
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