怀孕可以喝绿豆汤吗 怀孕可以喝绿豆汤吗早期


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怀孕的时候可以喝绿豆汤,因为绿豆汤的主要成分是绿豆,富含蛋白质、多种维生素和多种矿物质 。绿豆汤是防暑降温的饮品 。首先,绿豆汤含有丰富的氨基酸,可以改善食欲不振等妊娠反应,同时还可以改善消化功能,还可以排出体内毒素,达到去火的效果,从而有助于胎儿的智力发育 。此外,孕妇在孕期一般会出现水肿、便秘等症状,而绿豆汤可以消除水肿,缓解便秘 。但建议孕妇不要空腹喝绿豆汤,以防损伤肠胃 。所以孕期适当喝点绿豆汤,对孕妇和胎儿都有好处 。
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