【艾蒿和艾草是一种吗 艾蒿水的作用和功效】
大家好，小综来为大家解答以上问题 。艾蒿水的作用和功效，艾蒿和艾草是一种吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.温经散寒：艾叶是一种温性药材，有很好的温经散寒祛湿功效 。如果因外感风寒而感到身体不适，用艾叶煮水可以起到一定的驱寒作用 。此外，艾叶还能缓解经期手脚冰凉、小腹冷痛的症状 。
2.改善脾胃：艾蒿中的部分纯天然挥发油和甲基纤维素，经开水冲泡饮用后，可被人体吸收，可促进胃肠蠕动，修复受损胃黏膜，提高胃肠消化吸收能力，加快机体代谢速度，对调节和改善脾胃起到辅助作用 。
3.消炎杀菌：艾叶味辛，其挥发油、桉叶素、苦艾酒、侧柏叶、黄酮苷等对多种杆菌、球菌有一定的抑制作用 。如果将艾叶煮水，外用熏蒸擦拭皮肤，会有很好的止痒和抗菌效果 。
4.提高免疫力：用艾叶煮水喝 。其辛温药性可驱散体内寒气，加速血液循环，促进免疫细胞再生 。其中所含的鞣质、黄酮类、多糖类等微量元素在补充营养的同时，还能增强其抵御外界风、寒、湿的能力 。
5.艾草和艾草是一样的吗？它们是同一种植物 。
艾蒿和艾蒿都指菊科蒿属多年生草本植物 。至于他们的不同称呼，国内多以湖北、湖南、广州、四川等地称呼 。但是，它们的营养成分和功效是一样的，没有区别 。如果有区别的话，植物外观和味道也会有一些区别 。
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