【脸部抗皱紧致的方法 腿部怎么抗皱】1、洗澡时温度不宜过高，要使用滋润的浴液，搓擦皮肤力度不可过大，不要使用化学成分的沐浴露、碱性的皂类产品，避免皮肤过多失去水份而导致干燥产生皱纹 。2、平时多喝水，给身体补充水分，每天使用身体保湿霜锁住水分，合理的饮食也可以改善体质，延缓衰老 。3、多做有氧运动，增加皮肤弹性，减少皱纹产生 。
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