孕妇能不能喝蜂蜜 孕妇能不能喝蜂蜜红枣枸杞水


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【孕妇能不能喝蜂蜜 孕妇能不能喝蜂蜜红枣枸杞水】孕妇可以适当喝蜂蜜 。含有蜂蜜、葡萄糖和果糖、维生素、蛋白质和矿物质,具有清热润肠、安神补血的功效 。能增强机体免疫力,加快肠胃蠕动,调节消化功能,有效预防便秘,美容养颜帮助改善孕妇睡眠 。但不建议空腹喝蜂蜜水,容易导致胃酸过多,肠胃不适 。不能高温冲泡蜂蜜水,会造成营养成分的流失 。你必须选择天然蜂蜜 。如果选择假蜂蜜,容易导致肥胖和血糖升高 。

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