鸡蛋不属于素食，而是荤食 。鸡蛋是母鸡所产的卵，从营养成分上来说，鸡蛋含有丰富的饱和脂肪酸和蛋白质，这是其他素食不具备的，这是判定鸡蛋是荤食的原因之一 。所以鸡蛋不在素食行列内 。
吃素可以吃鸡蛋吗不一样的食物可以给吃素者更全面的养分 。吃素的人应该适当食用豆类，豆类可以补充人体所需的植物蛋白，可以避免营养不均衡 。
为了避免身体缺乏特定的营养，吃素的人平时可以多吃海带、甜菜等富含大量维生素B12的食物 。
【吃素可以吃鸡蛋吗】不同的人是不一样的，有的素食主义者是吃鸡蛋的，有的则不吃，没用对错之分，保持好身体健康即可 。
推荐阅读
- 苹果静音闹钟会响吗
- masmara中文叫什么牌子
- 怎样做一个精美的信封 信纸怎么折放进信封
- 假如是Linux系统或者是Unix系统中出现这个错误的话
- Excel中怎么设置页面边距
- 平面设计主要做什么 发展前景怎么样
- 支付宝如何更新，怎么升级支付宝最新版本华为
- 电脑版微信加好友，企业微信电脑版怎么加好友
- 知道删除到自己想要的