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在产妇哺乳过程中，堵奶现象往往会导致局部肿块 。为了缓解症状，产妇要学习正确的母乳喂养知识和喂养习惯 。例如，如果你经常哺乳，让宝宝吮吸乳头 。吮吸时，让宝宝朝着乳汁沉积部分的方向吮吸 。可以用手动或电动吸奶器吸出乳房内残留的乳汁，避免乳汁潴留 。人工挤奶时，应左手托住患部乳房，用右手除拇指外的其他四指轻揉，沿乳管方向从乳根向乳晕逐渐按摩 。然后用你的右手食指和中指按摩患部乳晕，也就是乳头，不断轻轻挤压出来 。如果以上措施不能缓解，需要去医院预防乳腺炎、乳腺脓肿等严重炎症性疾病 。
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