大家好 ， 小东来为大家解答以上的问题 。月经期间可以喝柠檬山楂荷叶茶吗 ， 月经期间可以喝柠檬水吗很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
经期可以喝柠檬水 。柠檬含有大量的维生素C ， 对补充人体维生素C和微量元素很有帮助 。经常喝柠檬水可以养颜排毒 ， 所以经常喝柠檬水对身体有好处 。然而 ， 为了味道好 ， 有些人调制柠檬水 ， 放在冰箱里一段时间后再喝 。冰凉的柠檬水虽然味道不错 ， 但是不适合经期服用 。如果经期经常喝冷饮 ， 会导致宫寒 ， 从而引起月经紊乱 ， 宫寒腹痛 ， 宫寒不孕 。所以室温下配制和放置的柠檬水是可以喝的 。如果不建议存放在冰箱里的柠檬水 ， 最好在室温下放置一段时间后再饮用 。所以经期可以喝柠檬水 ， 但是一定要常温的 ， 不能喝冷藏的柠檬水 。
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