【豆浆可以放糖吗】糖的营养不如豆浆高 。糖本身也含有很多营养成分 ， 主要是补充人体脱水 ， 它还有解毒之功效 ， 但是只要和豆浆掺在一块会抵消豆浆的很多营养成分；一般情况下 ， 豆浆里加点糖 ， 总体而言是问题不大 ， 但不能放糖太多 ， 也不能长期饮用 ， 所以建议喝豆浆时尽量不加糖 。
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