可以吃，发胖主要是由于体内过多脂肪聚集而形成的，如果你是在饥饿的状态下吃饺子，吃完半个小时以后加以锻炼的话，是不会发胖的 。
一般来说减肥是需要减少能量的摄入，所以来说对于你什么时候不吃东西是没有什么特别的规定的，你只要减少能量摄入就是可以达到目的的 。
【减肥期间可以吃水饺吗】你可以规律饮食，只要控制饮食量就可以了，同时增加一些体育运动来消耗热量从而达到你的目的 。
如果在减肥期间的话，建议多吃一些含蛋白质、维生素、纤维素比较丰富的食物，比如：玉米、芹菜、西红柿、苦瓜、绿豆、弥胡桃、木瓜等食物，同时，多锻炼身体 。
推荐阅读
- 开淘宝网店的详细步骤和费用 开淘宝店的流程和费用
- 西游记中龙王触犯天规被玉帝处斩 西游记算卦的袁守诚是谁
- 苹果手机双卡怎么装
- 形容男人为情哭的句子 形容男人的眼泪句子
- 恒大花溪谷总共在建站地多少平米
- 蒿菜粑粑怎么做
- 狗狗身上有螨虫怎么办
- 拼多多支付宝可以付款吗
- 粗线毛衣搭配什么裙子？粗针织毛衣怎么搭好看？