【干荷叶泡水喝有什么功效？】第一：荷叶有减肥降血脂的作用 。用荷叶减肥必须是第一次用开水泡出来的水 。第二次就没有减肥的功效了 。最好是坚持一段时间，效果才明显 。
第二：因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用 。因为荷叶有利尿作用，且荷叶泡水喝没有明显的毒副作用，一般而言是可以减肥的，但是还是要看个人体质的，肾功能不好的人最好不要喝 。
第三：荷叶茶有降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺等功效，有一定的减肥效果 。它属凉性，体寒的话最好别喝 。荷叶茶必须是浓茶 。第二泡的茶毫无效果 。荷叶茶一小包可冲一茶杯 。最好是空腹时饮用 。在饭前喝下 。
第四：荷叶茶是具有润肠、通便的作用的，平时可以多喝的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的 。
第五：荷叶主要有通便利尿，泻火的功能，对于肾性浮肿的患者可以通过喝荷叶茶达到消肿减肥的目的 。可以适当的控制饮食量，适当的锻炼，多吃水果蔬菜，有助于身体的塑形，苗条 。
第六：荷叶茶不用煮 。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了 。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓 。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳 。
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