女性处于坐月子的阶段 ， 家人可能为了让月子里的女性 ， 身体暖一些 ， 可能会给月子期间的女性冲姜水喝 ， 或者是在做菜的时候 ， 里面放一些姜 。不过很多女性不确定 ， 月子里面 ， 是否能吃姜 。那么 ， 坐月子到底能不能吃姜？
首先 ， 女性如果是在坐月子期间 ， 那么最好还是不要吃姜 。特别是对于剖腹产之后坐月子的女性 ， 更加不能吃姜 。这个时候如果吃了姜 ， 可能会影响到剖腹产刀口的恢复 ， 让刀口疤痕出现发硬的情况 。在坐月子期间 ， 还是不要吃姜比较好 。
【坐月子到底能不能吃姜】其次 ， 姜属于比较刺激性的食物 ， 坐月子期间的女性 ， 本身肠胃功能就有所下降 ， 这个时候如果吃了姜 ， 可能会对肠胃造成刺激 ， 影响消化和吸收 ， 不利于月子期间女性的身体健康 。而且姜属于热性的食物 ， 月子期间女性吃了 ， 容易造成上火、便秘的情况 。
另外 ， 月子阶段的女性要注意 ， 吃清淡些的食物 。葱姜蒜都不要吃 ， 这些食物都属于刺激性的食物 。在日常可以做一些清淡的汤喝 ， 更有营养 ， 还有助于下奶 。尽量吃一些松软好消化的食物 ， 让身体尽快恢复 。
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