1、紫薯是生活中经常吃到的食物,不仅营养丰富而且口感软糯,老人也可以吃 。紫薯洗干净并且去皮切块 。
2、大米洗净 。
【紫薯粥做法】3、砂锅加水,水开后加入大米 。
4、放入紫薯 。
5、大火烧开转小火 。
6、煮至软烂粘稠即可 。
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2、大米洗净 。
【紫薯粥做法】3、砂锅加水,水开后加入大米 。
4、放入紫薯 。
5、大火烧开转小火 。
6、煮至软烂粘稠即可 。