根据Ebbinghaus遗忘曲线 ， 最快的遗忘部分是20分钟 ， 1小时和24小时 ， 分别忘记了42％ ， 56％和66％ 。遗忘率在2到31天内稳定在72％到79％之间 。忘记速度首先是快 ， 然后是慢 。
【艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了记忆的什么特征】因此 ， 您需要及时回顾刚刚学到的知识 。随着内存整合程度的提高 ， 您可以逐渐减少评论数量并逐渐增加间隔时间 。您需要及时“趁热熨烫” 。学习后请不要去复习 。这样 ， 所学的知识就被遗忘了 。这与再次学习相同 。
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