人是铁,饭是钢 。
冬吃萝卜夏吃姜 。
早起开门七件事,柴米油盐酱醋茶 。
每天喝点粥,养生防病入 。
五谷为养,五果为助,五菜为充,五畜为益 。
粗茶淡饭可延年益寿 。
要想小孩壮,七分饱、三分寒 。
晚饭少吃一口,肚里舒服一宿 。
早吃好,午吃饱,晚吃少 。
【饮食方面的谚语】要想身体好,早餐要吃饱 。
饭后百步走,活到九十九 。
饭后散步,不进药铺 。
吃饭不要闹,吃饱不要跑 。
推荐阅读
- 红烧豆腐隔夜能吃吗
- 菜粕价格今日价格 「菜柏今日价格」
- 金丝绒睡衣舒服吗
- 打了新冠疫苗几天不能喝酒
- 克劳福德退役了吗 克劳福德裁判
- 掌舵人一般是什么人 企业掌舵人是什么意思
- 肠癌能活多久,尽量不要和癌症患者密切接触
- 二手房装修能改变房屋的结构吗
- mtg战队是哪个国家的 MTG战队是哪个国家的