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蛋白质是人体不可缺少的营养物质，很多人希望自己的蛋白质补充充足，所以说很喜欢喝蛋白质粉 。但是太多的人其实并不知道蛋白质粉有没有保质期，过了保质期的蛋白质粉还能不能喝 。那么蛋白质粉有没有保质期呢？
蛋白质粉有没有保质期
蛋白质粉是有保质期的，蛋白粉过期了不建议再喝了，即使是没有开封过的蛋白粉 。
蛋白粉蛋白质含量高，而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床，也容易招虫 。如果保存不好，那就可能会被污染，甚至引起蛋白粉变质，食用后会造成严重后果 。尤其是肠道敏感的人，最好不要食用过期的蛋白粉 。
蛋白粉开封后多久要喝完
蛋白粉开封后尽量在一个月之内吃完，保存得当的话，在它的保质期内都是可以喝的 。
蛋白粉由于含有的蛋白质含量高，是细菌滋生的温床，如果受潮的话，很容易引起变质，变质的蛋白粉不仅没有补充营养的效果还会影响身体健康，建议开封后的蛋白粉根据使用说明服用完 。
蛋白粉保质期一般多久
如果能保持干燥的话一般式半年到一年的时间 。
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质 。
辨别蛋白粉是否过期的方法：
1、看蛋白粉底部，如果粉底和粉底盒子的连接处有开列现象，说明快过期了 。
2味道,过期的蛋白份气味不好问，有股发霉的味道、微酸等 。
3、用水析出，过期的蛋白粉内部的水油会自动分离 。
4、颜色:可以在外观上看颜色，正常蛋白粉为无臭色粉末，有差别就说明过期 。
【蛋白质粉有没有保质期】本文详细介绍了蛋白质粉有没有保质期，也介绍了蛋白质粉开封后多久喝完，以及蛋白质保质期一般是多久 。作为一名喜欢喝蛋白质粉的人，最好是积极遵照本文额保质期来喝蛋白质粉，这样就可以让你的蛋白质粉所起的作用更好 。
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