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每个人在社会上都应该学会社交的 ， 有时可以去提高这方面的能力的 。其实语言是很重要的 ， 善于和他人打交道以及沟通的 ， 尤其是在商务方面体现的尤为重要的 。社交也是人的能力的体现的 。下面就给大家讲解有关如何提高社交能力的方法 。
一、如何提高社交能力
1、我是谁 ， 如何表现自己 ， 身体语言
首先要学会身体语言 ， 要知道我们的交流其实50%以上都是身体语言进行的交流 ， 了解身体语言 ， 不仅使你能很好的表现自己 ， 更能让你更好的了解别人的想法 。
【如何提高社交能力 ，如何提高社交能力英语作文120词】2、学会倾听
社交智商最高的人不是说话最多的人 ， 而是倾听最多的人 ， 因为我们有两个耳朵 ， 却只有一张嘴巴 。
3、建立关系网-名片
人际关系网的作用大家都知道 ， 接到名片后怎么处理这个是门很高深的学问 ， 名片不仅仅是名片 ， 当你和陌生人交谈互换名片后 ， 你应当将谈话中的重要内容记在名片上 ， 比如 ， 生日 ， 对方小孩的生日 ， 年龄 ， 小孩的年级等等 。
4、如何在群体中脱颖而出
首先你要有你是这群人中的领袖的想法 ， 这是关键 。其次你可以找那些不适应这种场合的人下手 ， 先与他们交流 ， 这样的交流至少可以让你放松一下 。等到你要召集人的时候 ， 他们也会是你的拥护者 。
二、社交能力的重要性
1、人际交往影响大学生的情绪和情感变化 。年轻的大学时代 ， 正处在人生的黄金时代 ， 在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟 。但在这个过程中 ， 一旦遇到不良因素的影响 ， 就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪 ， 影响学习和生活 。
2、人际交往影响大学生的精神生活 。大学生情感丰富 ， 在紧张的学习之余 ， 需要进行彼此之间的情感交流 ， 讨论理想、人生 ， 诉说喜怒哀乐 。人际交往正是实现这一愿望的最好方式 。
上面就是关于如何提高社交能力的方法的 ， 也是从锻炼中不断提高自己的能力的 ， 善于倾听别人的 ， 建立好关系网的 ， 善于在大众之中脱颖而出的 ， 社交能力对于生活有一定的影响的尤其是在大学阶段的 ， 上大学必须是学会和同学之间相处的 。
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