鱼腥草的禁忌
一、禁忌
1、不能多吃：鱼腥草可以起到清热解毒的功效，适当吃一点，对于身体是比较好的，能有助于身体健康，但是需要适量不能多吃 。如果少吃一点会有功效，吃太多的话，反而会导致情况加重，是得不偿失的 。尤其是小孩子、老年人、孕妇等体质较弱的人群，一定不能多吃 。
2、不能长期吃：鱼腥草一般连续吃5天就别吃了，如果长期吃的话，不仅没有好处，还会导致身体虚弱，精神也变得不好 。
3、不适合人群：鱼腥草适合大多数人吃，一般人吃都是没有问题的，但是它是性寒的植物，如果是体质虚寒、疔疮肿疡的人就不适合吃了，会伤害到身体 。
二、孕妇能吃吗
孕妇可以适量吃，鱼腥草含有的营养价值较高，富含脂肪、蛋白质等，适量吃一点能有助于身体健康，具有一些功效和作用，还可以提高食欲，但是一定不能多吃，吃的太多会影响到自身和胎儿 。还要注意鱼腥草气味比较独特，有一些孕妇难以接受，会导致孕吐加重，这类人就不要吃了 。
鱼腥草的副作用与禁忌症鱼腥草又叫做折耳根，是南方地区比较常见的食材，具有很高的药用价值，但是鱼腥草本身相对寒凉，如果脾胃虚寒的人吃了鱼腥草，就容易出现胃痛、拉肚子等症状，所以对于体弱虚寒的人来说，就不适合食用鱼腥草了 。另外鱼腥草本身的味道比较重，很多人会感觉它的味道不是很友好，食用后会出现恶心的现象 。
一、鱼腥草的副作用与食用禁忌
鱼腥草又叫做折耳根，虽然鱼腥草有很高的食用和药用价值，但是鱼腥草相对比较寒凉 。如果脾胃虚寒的人食用了鱼腥草，就容易出现胃寒、胃痛以及拉肚子等症状，所以说，对于虚寒咳嗽的人，就不适合食用鱼腥草 。另外由于鱼腥草的味道较重，很多人食用后可能会觉得不好吃，甚至会出现恶心的症状 。所以说，对于鱼腥草这种小众的食材，也不是所有人都能接受的 。
二、鱼腥草的功效与做法
鱼腥草具有抗病原微生物、抗氧化作用，不仅能够抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、大肠杆菌等，还是一种天然的抗氧化剂 。除此之外，鱼腥草还能提高畜禽的生长性能，提高畜禽的免疫力，增加畜禽的采食量，使其快速增重，提高成活率 。
鱼腥草可以做成鱼腥草茶，将晒干的鱼腥草放入冷水中，大火煮开后等水沸腾2分钟，关火后取其上清液直接饮用，不仅能够减轻抽烟对身体的损害，还能治疗风热性的感冒，起到退烧的作用 。除了做茶，新鲜的鱼腥草还可以做菜，将鱼腥草和其它肉类爆炒，或是将鱼腥草焯熟凉拌，或是用洗干净的新鲜鱼腥草煮火锅，都是不错的选择 。
鱼腥草的副作用和禁忌症1、副作用：鱼腥草作为常用中药，主要不良作用体现在对胃肠道刺激上，同时有部分患者会对鱼腥草产生过敏现象，也是主要副作用 。
2、禁忌：鱼腥草过敏的患者不能吃，同时脾胃虚寒、脾胃虚弱的患者也不能够吃 。鱼腥草具有较好的清热解毒作用，药性比较寒凉，如果本身脾胃虚弱，属于脾胃虚寒证的患者，服用鱼腥草会引起消化道刺激，引起胃肠道不舒服，所以这部分患者不适合服用鱼腥草 。
鱼腥草的功效与禁忌鱼腥草的功效：
鱼腥草鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物均有抑制作用，对溶血性的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用 。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用 。
鱼腥草的禁忌：
鱼腥草虽然是一种营养丰富，药用功效出色的特殊食材，但平时食用时禁止过量食用，鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分，容易让人体出现一些明显中毒症状 。
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