发膜一周用一次，一个月用4-5次比较合适 。发膜可以深度滋养秀发，其营养物质会渗透到发芯，让头发变得强韧顺滑 。但是，不能频繁使用发膜，否则会让头发营养过剩，会出现头皮黏腻、头屑过多等情况 。
【发膜多久用一次 发膜可以天天用吗】
发膜多久用一次
发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，它像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程 。发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力，尤其适合干枯和受损发质 。需要注意的是，发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月 。发膜不但能令发型配增光泽柔顺，更能深度滋养改变头发的发质，从根本上滋润秀发 。
也就是说，发膜不可以天天使用 。天天用发膜会让头发过分营养化，使得发膜中的营养成分无法被发丝吸收，从而造成浪费 。同时，还会让头发看起来油油的 。而在使用发膜的时候，最佳时间控制在5-10分钟左右 。如果是配合蒸发帽使用的话，建议15-25分钟左右为宜，时间太短头发营养不能吸收 。
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