“忘记一段旧恋情的最好方法就是开始一段新的恋情” 。如果这句话是对的，那它解决的只是忘记旧的恋情，至于新的恋情能否幸福，你并不确定 。那么离婚后多久开始新恋情比较好?
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第一，离婚后多久开始新恋情比较好?
1.在此期间应多听音乐 。
一般来说，离婚的女性往往沉浸在痛苦之中 。不管谁对谁错 。最痛苦、最难摆脱的是女性 。小编做了一个大致的统计 。她可以摆脱上一次婚姻，开始下一次恋爱 。大多数女性的时间是三个月到三年 。主要原因是她们无法忘记悲伤或恐惧 。在这个时候，你不妨听一些轻松的音乐，让自己安定下来，迎接新的生活 。
2.多和朋友交谈 。
我们的思想实际上是一个记忆盒 。里面有很多快乐和不快乐的回忆 。你无法治愈感情的伤口，因为这些痛苦的东西仍然装在盒子里 。我们必须通过说话来倾注这个盒子里的悲伤记忆 。只要我们彻底清理这些，我相信你可以再次面对你的感受 。
3.来一次身心愉悦的旅行 。
你认为他的呼吸还在你身边吗?事实上，这是很正常的，因为你现在所处的大部分环境都是你一起走过和看到的，所以你不能一直放下它 。当你看到这些东西时，你会不断地想起那些你不想回忆的东西 。在这个时候，你不妨去旅行，看看你从未见过的风景，体验一些你从未经历过的人文学科，让自己完全走出痛苦的海洋，放松自己 。
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【离婚后多久再谈恋爱 ，离婚后多久可以恋爱？】4.适当的运动，释放体内的坏因子 。
运动不仅会使我们的身体更健康，而且长期热爱运动的人也不会有太坏的情绪 。如果你身体健康，你可以选择快速跑步 。在跑步的过程中，你应该完全忘记那些坏事 。身体素质差的姐妹可以选择跳舞，沉浸在一个新的世界里，忘记过去 。
5.多交朋友，多选择 。
事实上，没有什么是你不能忘记的 。时间是最好的药 。离婚后，人们应该有更多的社交活动，因为在社交活动中，你会认识不同的人，看看他们的生活方式，听听他们的意见 。你不能整天呆在家里 。否则，即使你想开始下一段感情，你也不知道该怎么办 。你周围没有人 。如果你正确地联系新朋友，你可能会遇到命中注定的真命天子!
6.适当做一些心理咨询 。
有时候，你不能依靠自己的能力来稀释伤口 。在这个时候，你可以找到一些受人尊敬的心理专家 。这并不意味着做心理咨询的人是不正常的 。现在很多人也会做一些咨询，以缓解工作场上的压力 。你可以听取专业人士的意见，然后找出你如此沮丧的原因 。事实上，你心中的痛苦仍然需要你用心去战胜他们 。
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