【月子期间能不能吃醋】食醋是生活中常备的调味品 ， 很多菜品在制作的过程中都需要食醋来调味 ， 如果不放食醋的话 ， 那菜的味道就会大打折扣 。可是在家里有产妇坐月子的时候 ， 做菜就不能随意的放调味品了 ， 那月子期间能不能吃醋？
坐月子的时候是可以少量吃食醋的 ， 食醋是用高粱、小麦、玉米等粗粮酿造的 ， 含有很多对身体有益的营养成分 ， 对产妇的身体没有危害 。而且食醋可以促进胃酸的分泌 ， 这样产妇的肠道蠕动的就会更快 ， 因此月子期间适量吃醋还可以预防产后便秘 。
食醋的味道酸酸的 ， 食欲不振的时候吃一些酸酸的食物可以开胃 。如果产妇的食欲不好 ， 吃什么都没有味道 ， 那不妨在菜品中适量的放一些食醋 ， 这样就能增强产妇的食欲 。只有产妇的食欲变好了 ， 才给身体提供更充足的营养 ， 那产妇的乳汁才能更优质 。
不过产妇要控制食醋的摄入量 ， 千万不可直接饮用食醋 ， 也不建议在菜品中大量的放食醋 。因为食醋有一定的腐蚀性 ， 如果产妇大量的吃食醋 ， 那对牙齿有一定的伤害 ， 会伤害牙齿的牙釉质 ， 导致牙齿敏感 。
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