今天小编跟大家分享的内容是跑步袜怎么挑选 。俗话说术业有专攻 。袜子也是一样，在不同的环境中，我们对袜子的面料，材质，长短等都有一定的要求 。对于运动来说就是出汗，怎么选袜子呢?下面就跟着小编详细的了解一下吧 。
1、材质排汗
跑步时千万不要穿棉质袜子 。因为一旦运动中脚出汗，整双袜子都会变得湿漉漉的 。在冬天会让脚觉得冷又黏，夏季更会使你的脚起水泡 。同时这种湿漉漉的难受是无法言表的 。建议选择合成材料，如聚酯纤维、丙烯酸纤维织和CoolMax，容易吸汗排湿，保持脚部清爽舒适 。
2、厚度适中
一般要穿厚一点的袜子，但是并不是越厚越好，袜子太厚会影响脚感 。袜子太薄就起不到保护和缓震的作用 。有些女孩子穿着一双丝袜跑步，非常容易打滑，这样既不安全也很容易受伤 。
3、减轻脚部压力
近几年，在跑者中很流行五指袜 。从构造上来看，每个脚趾之间都隔着布料，即使跑很久也不会长茧，脚趾间也不会磨出水泡 。另外，五个脚趾能各自活动，所以可以让大脚趾、小脚趾和脚后跟形成三大支撑点，能够踏得更稳 。不过也有一些跑友穿了五指袜反而长茧、趾间痛，所以选择跑步袜的设计，还是要试穿一段时间，看是否适合自己 。
4、细节把控
谨记“紧松大光齐清”6字口诀 。即袜口和袜筒松紧合适，袜底要松，袜后跟大，袜表面光滑，罗口平齐无歪斜，针纹组织清晰，花纹、袜头、袜跟无露针 。
【跑步袜怎么挑选 跑步袜有哪些特点】以上便是小编今天跟大家分享的内容，希望可以对您有所帮助 。
推荐阅读
- 压力袜有哪些特点 什么是压力袜
- 运动袜和普通袜子的区别
- 什么是天然纤维?天然纤维分为几类?
- 苹果手机有什么单机角色扮演游戏
- 奥黛尔面料是什么材质？奥黛尔面料有什么优点和缺点？
- 什么是公仔棉？公仔棉用PP棉好，还是羽绒棉好？
- PP棉和羽绒棉一样吗？PP棉和羽绒棉有什么区别？
- 托福考试时间多长 托福试卷结构是怎样的
- 2022年四川低分捡漏的公办二本院校名单