来月经吃榴莲好吗
【来月经吃榴莲好吗 榴莲的功效与作用】月经期间,适量的食用榴莲能够缓解身体的痛经问题 。榴莲属于性热的水果,可以驱散体内的寒气,适合体质偏寒和痛经的人食用 。它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方 。榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。
榴莲的功效与作用
1.增强免疫力
在榴莲中含有多种氨基酸,这些氨基酸中有一种叫做谷氨酸,而且成分还很多,对我们人体的蛋白质和糖转化有重要作用,参与人体的新陈代谢,从而提高身体的技能 。
2.治疗痛经
榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的人吃 。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助 。
3.治疗便秘
榴莲里面含有丰富的膳食纤维,能促进我们肠道的蠕动,吸附一些肠道里面的囤积物,使我们的肠道通畅干净,对便秘有很好的治疗效果 。
4.防治高血压
榴莲中含有丰富的维生素,这些维生素对于很多疾病都有明显的治疗效果 。其中很多的矿物质,比如钙和钾等 。其中钾可以参与碳水化合物,蛋白质以及能量的代谢和运转,能够起到防治高血压的效果 。
推荐阅读
- w764位系统下载
- win7系统怎么下载安装 window7系统下载安装方法
- w7系统在线安装 w7系统免费下载与安装教程
- 深度win7纯净版系统 深度win7纯净版的安装教程
- win7原版镜像下载地址 win7系统原版镜像下载安装教程
- win7系统安装步骤 详解电脑win7系统安装教程
- 如何win7系统改win10 详解电脑window10怎么改win7系统
- windows7文件系统损坏怎么办 Win7系统文件损坏了怎么办
- 西安到北京,西安到北京飞机票价