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越来越多的小吃出现在人们的生活当中 ， 尤其是米线这个食物 ， 不管是大人还是小孩都喜欢吃 ， 怀孕期间也会馋着想吃米线 ， 但是好多孕妈妈都会纠结怀孕期间吃米线到底好不好 ， 怕吃这些不健康的食物会对宝宝有影响 ， 那么怀孕可以吃过桥米线吗？
怀孕可以吃过桥米线吗
孕妇是可以吃米线的 。处于孕初期的孕妇大多受妊娠反应困扰 ， 胃口不佳 。这个阶段 ， 孕妇并不用刻意让自己多吃些什么 ， 与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁 ， 不如多选择自己喜欢的食物 ， 例如米线 ， 以增进食欲 。对于油腻、抑制食欲的食物 ， 大可不必勉强吃下去 。米线可以根据自己喜欢食物自由搭配 ， 做法多样 ， 能给孕妇带来不少新鲜的口味 。
米线的种类繁多 ， 不过质量参差 。由于前一阵子电视上的质量报告曝光 ， 好多生产米线的工艺流程都有卫生安全隐患 ， 可能有存在寄生虫的危险性 ， 因此建议孕妇可以吃 ， 不过要适量 。这里所谓频率” ， 没有定论 ， 建议适量的吃就是了 ， 为了能够优生优育 ， 孕妇还需要多吃其他的有营养的食物 。
孕妇是可以吃米线 ， 但是最好选择比较正规的或者大一点的店面去吃 ， 或者自己动手制作 ， 因为现在的食品安全问题特别多 。过桥米线一般由汤、荤素配料和米线三部分组成 ， 有些不良商贩用的是变质的大米做成的米线或者米线添加明矾 ， 用添加剂勾兑浓香米线汤 ， 所以为了安全 ， 孕妇的懂得如何选择很重要 。
怀孕吃米线禁忌
忌先喝汤 ， 因为一般汤头上面都盖着鸡油 ， 温度很高 ， 先喝汤的话 ， 嘴很容易被烫伤 。
忌不按顺序放配料 。应先让高温将荤食 ， 蛋滚熟 ， 再入素食 ， 最后入米线 。现在有一些做过桥米线的以为汤里面煮的东西越多 ， 味道就也好 ， 一股脑儿放入搅拌 ， 这样会失去了米线鲜香、爽口的特点 。
忌最后吃荤食 。吃米线时要先吃肉 ， 鱼片 ， 才能保持在最滑嫩最鲜美的时候入口 。然后米线 ， 最后喝汤 ， 等食材基本食净 ， 汤的温度也已经降到适宜入口了 。一般荤食材料除以上外还可以加入猪腰 ， 鱼肚或者鱿鱼海鲜等 ， 蛋可以使用鸽子蛋 ， 在云南过桥米线中 ， 配料的碟数用料越多就越高档 。
【怀孕可以吃过桥米线吗 ，怀孕可以吃过桥米线吗?】怀孕期间有很多的注意事项 ， 尤其是饮食的方面 ， 不仅要丰富 ， 还要有营养 。怀孕期间禁忌吃一些款七八糟的东西 ， 要保证宝宝的营养的吸收 。怀孕初期肯定会有不想吃饭 ， 恶心的时候 ， 这个时候可以偶尔吃一些想吃的东西 ， 比如米线 ， 但是要少吃 。
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