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产妇大骨头汤的做法 ，小产大骨头汤的做法

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产妇大骨头汤的做法 ，小产大骨头汤的做法

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产妇生下怀孕生产对产妇身体的影响是非常大的 。很多产妇生下宝宝之后 ， 就需要积极进补才能够恢复到产前额状态 。特别是产妇生产之后 ， 还需要积极的进行哺乳 ， 所以很多人都希望产妇可以多喝一些汤 ， 既可以滋补身体 ， 又可以下奶 。那么产妇大骨头汤的做法是怎样的？
产妇大骨头汤的做法
猪肉骨头汤的制作材料：
主料：扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,黄酒50克,清水5公斤 。
猪肉骨头汤的特色：
香而肥腻 。适用菜肴：清炖狮子头等 。
教您猪肉骨头汤怎么做 ， 如何做猪肉骨头汤才好吃：
1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净 ， 然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟 。
2、将骨头取出 ， 放入温热水中 ， 用抹布将骨头逐根洗清爽 ， 尤其是骨头缝里的血沫、杂质 ， 都要抹掉 。
3、然后将直通骨劈断 ， 劈开两片 ， 出尽骨髓 ， 放在钢精锅中 ， 用细网筛过滤原汤 ， 加入葱、姜、酒 ， 用大火烧开 ， 再一次撇去浮沫 ， 转小火炖至 3小时后出汤 ， 即好 。
4、一般猪肉骨头汤能连续用 ， 家庭中可煮9-10小时 ， 可取用2-3次 ， 至扇子骨已酥化 ， 骨头颜色呈灰暗色 ， 汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止 。颜色：汤清而漂油 。
产妇喝大骨头汤的好处
骨头汤对人体是有很多好处的 。骨头汤也正是由于这个因素的存在而深受人们的喜爱 。根据你的描述 ， 首先 ， 建议孕妇和骨头汤 。其实骨头汤人人都可以喝 。骨头汤在炖制的时候可以适量加点醋 ， 这样可以使得骨头内的钙质充分的溶解在汤水内 ， 孕妇喝了有补钙的作用 ， 还可以提高孕妇和胎儿的免疫能力 。另外 ， 骨头汤内还含有很多营养物质 。孕妇喝了可以补充胎儿生长发育所需要的营养物质 。
【产妇大骨头汤的做法 ，小产大骨头汤的做法】本文详细介绍了产妇大骨头汤的做法 ， 也介绍了产妇喝大骨头汤的好处 。作为一名产妇 ， 最好是积极滋补自己的身体 ， 如果乳汁不是很充足更是需要及时喝一些汤汤水水的 。本文介绍的这款大骨头汤的做法很简单 ， 产妇可以制作喝汤哦 。

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