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我们经常听到这样一句话:羊水破了，孩子生了 。不得不说，孕晚期妈妈们是比较紧张的，虽然医生有为我们量身定做预产期 。但是往往宝宝就会提前出生 。临产先兆的依据是非常多的 。接下来，小编就为大家详细介绍一下关于临产先兆的最可靠依据是什么这方面的内容 。
临产先兆的最可靠依据是什么
【临产先兆的最可靠依据是什么 ，临产和先兆临产的特征】分娩前的的征兆是指在胎儿发育成熟后，妈妈的精神状态，全身状况，生殖器官及骨盆部发生一系列变化，具体有子宫底下降，下腹部受压迫，出现尿频，另外，见红，破水，腹部有规律阵痛等情况 。
临产要注意什么
第一，定期进行产前检查 。除常规检查外，还应包括胸部透视，肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等，便于准确的产前诊断 。
第二，合理摄入营养，除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙，铁，锌及多种维生素的供给 。
第三，避免加班加点，保证充足休息时间 。随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间 。
第四，避免接触有毒有害的作业环境 。某些职业性有害因素(如苯，汞，铅，氯，二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期 。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的”一线”环境中去 。
其实总的来说，孕晚期妈妈们更要心态摆好，心态好，生活才会好，很多事情才可以顺利进行 。有一些孕妈则会非常惆怅，不会调整好自己的心态 。在此，小编建议爸爸们要多陪伴妈妈，鼓励和支持妈妈们 。给予妈妈们无限力量 。
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