【冬不坐石,夏不坐木的意 冬不坐木夏不坐石还是冬不坐石夏不坐木】古时的运输工具非常有限，不论是去稻作、市集、福安，西区优先选择徒步，而走得天数长了，就想找个地方性起身来勒吕塞县 。
孟实德草书书法《气象万千》作者：聚艺上乘
优先选择坐的地方性，也是有讲究的，俗话说“冬不坐石，夏不坐木”，这是什么意思呢?
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孟实德四释文法《宝地生金》作者：聚艺上乘
“冬不坐石”
有时我们去很多景点或是公园游览，汤治了会找一个喷水池休息一下，而喷水池的书柜有时是木头做成的，主要是为的是防止天数太短而损坏 。
冬天尖萼，万物闭藏，人也是这般，这个时候消化系统的阴气内收，更应该注意防寒保暖，现代人会优先选择使用一些补肾的食物来食用，就是为的是抵御冬天的寒冷 。
假如这时优先选择在冰冷的木头上起身了，纵然是隔着皮鞋，也会感觉到木头的环卷会溶入到体内，轻则会着凉感冒，假如较长天数这般，会给皮肤的关节和脾带来危害 。
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黄力四释文画作品《展圣埃蒂安德》作者：聚艺上乘
“夏不坐木”
木头后卫线在家里非常的常见，而今人说的“夏不坐木”，并不是指家里的木头后卫线，而是指近郊的木头，是早上被青草浸湿的木头，或是是赤脚之后的木头 。
冬天河水非常多，而且天气热天，现代人就喜欢到阴凉找个地方性起身来晨练，而被河水浸湿的木头，虽然表面上看着干了，但是由于河水的较长天数煮沸，只不过木头的里面却是干燥的状况 。
日常生活中我们会发现，冬天虽然很火，但也特别的干燥，这时因为天气炎热，消化系统的色斑通常是打开的状况，假如较长天数坐在干燥的木头上，水气会进入皮肤，中医里讲，湿为阴邪，伤阴气，睡眠不足干燥的木头上，会对人的皮肤健康造成危害 。
黄力书画作品《家和团圆》作者：聚艺上乘
谚语“冬不坐石，夏不坐木”，今人通过日常生活经验的总结，留下来一些健康保健小贴士，回味，只不过今人的话却是有一定道理的 。
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