文章插图
生完宝宝后 ， 妈妈们的身体非常虚弱 ， 再加上产后的疼痛 ， 照顾宝宝的艰辛 ， 生活的压力和不如意 ， 更容易出现情绪波动 。所以患产后抑郁症的人群越来越多 。那么月子里总想哭怎么回事呢？月子里有哪些注意事项呢？大家一起来了解一下吧！
月子里总想哭怎么回事
1、有些妈妈可能是因为分娩的痛苦、产后小便潴留、出院日期推迟等均可导致妈妈流泪、哭泣 。
2、有的妈妈因为无乳汁或者乳汁分泌少 ， 不时要喂奶而影响了正常的睡眠或导致失眠 。
3、有的妈妈因为丈夫对其关心、体贴不够 ， 或不能适应产后突然增加的家庭负担而导致情绪不稳定 。
月子注意事项
1、护理伤口 。产后尽量不要有大动作 ， 就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃 ， 你的疼痛感就会减轻 。特别是应该好好护理伤口预防感染 。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊 。
2、衣着要宽松 。妈妈应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤 。
【月子里总想哭怎么回事 ，月子里每天都想哭是怎么了】3、可做适量的运动 。术后6到8周的时候 ， 可以开始做一些中度运动量的活动 ， 但一定要得到医生认可才可以进行 。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间 。
月子是产后女性恢复身体机能的绝佳时机 。而产后恶露的过程代表着子宫的恢复情况 ， 一般恶露持续时间为半个月 ， 如果妈妈们在半个月后仍有恶露的情况发生 ， 就要及时的去医院就诊 。以上是针对月子里总想哭怎么回事的介绍 ， 希望可以帮助到大家 。
推荐阅读
- 物流指的是什么
- 私家车报废标准有哪些
- 蓝猫毛容易脱毛 蓝猫脱毛很厉害怎么办
- 猫咪可以吃三文鱼吗
- 未满月小猫身上有跳蚤怎么办? 没满月小猫身上有跳蚤怎么办
- 请问虾不能和什么一起吃 湖虾不能和什么一起吃
- 刚打的生豆浆煮多久
- 猫身上的跳蚤跳到人身上怎么办 猫跳蚤到人身上怎么办
- 2023清明节是农历几月几日，2023清明节农历是哪一天