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一、小宝宝刚出生第一年的必经之路
第1个月：黄疽
第2个月：哭
第3个月：抬头
第4个月：添母乳喂食喂食
第5个月：长初生
第6个月：背奶
【一岁的宝宝应该怎样喂养，一岁内的宝宝该如何喂养】第7个月：坐
第8个月：爬
第9个月：睡整夜觉
第10个月：叫爸爸
第11个月：站、走
第12个月：断奶
（评论区很多爸爸说写的有问题，比如说什么他们家的小孩明明不是5个月长初生，我想说的是，你们都不出点吗，这些都是参照！参照！参照！每家小宝宝都是有差异的，你非要说你家不是上面那样一对一，那我也没办法）
2、10种小宝宝禁食食材
3个月内千万别盐；
1岁之内千万别蜜；
3岁以上千万别茶；
5岁以上千万别补；
10岁以上千万别腌；
婴孩千万别吃大豆食品；
三岁以下幼儿切忌吃巧克力；
2岁以上婴孩切忌喂鲜牛奶；
少儿切忌多吃笋；
千万别喝功能饮料
3、关于母乳喂食喂食的加进时间
4个月前最合适是母乳喂食为主；
4一6个月：米糊（粉）、鸡蛋；
6个月前不能吃蛋清；
6个月后能加进菜泥和青菜粥、水果泥、混合橙汁和鱼肝油等（橙汁橙汁要1:1K45E45DR稀释）；
7一9个月：能加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿加进任何佐料，包括盐和糖）；
9月后渐渐过渡到成人食品，要清淡且循序渐进
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4、小宝宝母乳喂食喂食中的调料如何掌握？
半岁前后是小孩味觉生长发育的敏感时期，要让小孩去品尝食材本来的香味 。三岁以后能适度加作料 。在给小宝宝加进各种调料时，最合适先从少量开始，通常的原则是：
4一6个月时，母乳喂食喂食最合适保持食材的原本香味，即什么都不加；
6一8个月时，就能适度加入一些淡淡的调料，味精鸡精等千万别放；
1岁以后，能吃的食材和调料就越来越多了，但是不管是什么调料，都要尽量少使用一些 。
5、怎样判断小宝宝缺啥维他命？
① 眼干涩：缺维他命A、胡萝卜素
② 口臭：缺维他命B6、锌
③ 牙齿不坚固：缺维他命A、钙、铁
④ 唇干燥、脱皮：缺维他命A、BZ
⑤ 糖尿病、手脚发凉：缺维他命B6、铁叶酸
⑥ 易疲劳、精力差：缺维他命日1、BZ、巳6
⑦ 脱发多、粉刺多：缺维他命A、B6、锌、钙
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6、小宝宝轻度哮喘咋办？
柿子：5根，菊花：10朵，金银花：一小把，把上面这些材料，用热水泡一两年，等凉了就能用纱布蘸着搽在哮喘的地方（没有破的地方），一天搽个3一4回，第2天再重新泡，5天左右基本就能好全！当然严重的肯定还是要去医院看医生的 。
7、小宝宝缺乏症糖尿病咋办？
处在母乳喂食期内的小宝宝糖尿病，多半是爸爸他们铁剂糖尿病导致的，比如说爸爸体内铁储备先天不足，小宝宝的生长生长发育快，铁摄入不足等等 。其实早在分娩前你就应该有意识的补血，否则不仅在妊娠期身体含水量无法满足自身和小宝宝的需要，而且对小宝宝导致的影响也是不可逆的 。
小宝宝铁剂，会导致体格生长发育迟缓，机体免疫力减少，智力下降，严重的甚至会有精神生长发育障碍 。判断他们是否缺乏症糖尿病，通过验血检查和中的血红素指数、血浆谷氨酸指数，能看出来 。更科学的分项是：缺乏症糖尿病血象检查和平均值红血球体积（MCV）低于80fl，平均值红血浆谷氨酸减少（<12μg/L）；平均值红血球血红素浓度（MCHC）大于0.32血浆铁减少（<8.95μmol/L），总铁结合力升高细胞血红素含量（MCH）大于27pg
我分娩前有些轻度糖尿病，所以试过很多产品再者，比如说德国铁元啊铁剂之类，但多半都是反应见效快但一停用分项又低下来了，有的是香味又很难接受 。后来没有他们瞎折腾了，在医院开的一个国产药，叫瑞克生血宁片的，医生很是推荐说是肠胃刺激小，小剂量高吸收，没有腥味 。持续吃了一两年后分项渐渐上去了，停药后也没反弹，而且是颗粒的，不难吃 。药补同时加上食补一起效果更好，能吃些含水量丰富的蔬菜水果，含水：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、猪血、芝麻、芹菜、香椿、鸡蛋、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蚕、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、绿色蔬菜、鱼、绿色蔬菜 。
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8、小宝宝久咳不愈推荐对症食疗
1、痰黄腹痛：吃胡萝卜；且舌苔黄属痰热，可胡萝卜做汤，或炒胡萝卜丝 。2、久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加点口腔溃疡，用赤眼鳟研成粉，与梨同蒸，再加冰糖，止咳好 。也可吃银耳汤、百合粥 。3、夜间腹痛：饮鸡爪汤；用鸡爪熬粥或鸡爪排骨汤，因鸡爪有花露水，一定要炖得很烂 。
9、夏季天热，小宝宝患病容易脱水，怎样喝水最科学？
1、腹泻、呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；2、解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；3、感冒、发烧：白开水、鲜橙汁；4、腹痛痰多：白开水、梨水、革莽水；5、便秘：白开水、胡萝卜水、青菜水 。
10、驱蚊小方法
小宝宝皮肤娇嫩，驱蚊最合适不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维他命B即可 。将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀，睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可 。因蚊子害怕复合维他命B的香味 。
11、消除小宝宝红屁股的小方法
茶油是天然的高级木本植物油，涂在小宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点 。对小宝宝的“红屁股”有明显疗效 。
12、小宝宝新衣最合适用淡盐水洗
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新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿 。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品―甲醛 。甲醛除了引起急性眼症状、腹痛、流泪、视力障碍及皮疹等，而且还会诱发癌症 。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，须先用食盐水将其浸泡干净 。
13、如何轻松去除小宝宝衣服上的污渍？
1、鸡蛋：冷水浸泡，1小时后正常洗涤 。2、橙汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤 。3、奶渍：冷水洗涤，再用加酶洗衣粉洗涤 。4、口区出物：擦去呕出物，漂洗时用加酶洗衣粉洗涤 。5、草渍圆珠笔印：用纱布沾75％以上酒精擦洗，再肥皂搓 。PS：小宝宝的奶瓶奶嘴也要定期清洗，千万别用普通的洗洁精洗 。洗洁精都是化学物质，而且根本冲洗不干净，多多少少都会有残留在奶瓶上面，后果不堪设想！尽量都用小宝宝专用的洗涤剂 。
14、10种助于小宝宝启智的玩具
1、响环（3个月）2、球（6个月）3、积木（8个月）4、复台形状盒（18个月）5、玩沙（18个月）6、娃娃（两岁）7、叠杯（两岁）8、图画书（两岁）9、玩具车（三岁）10、拉着走的动物玩具（三岁）
15、通过小宝宝的舌苔看健康状况
① 舌苔少，舌头发红：内热较重，常会发热 。多饮开水 。② 黄白色舌苔，钻私厚厚：可能饮食过量，油腻食材食多，脾胃消化差 。饮食清淡③ 舌体淡白，地图舌：消化功能紊乱，小宝宝患病时间较久 。忌辛辣多吃水果④ 舌头光滑，镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状 。多喝豆浆，多吃蔬菜
16、帮小宝宝拍隔的正确姿势
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1、将小宝宝直立抱在肩膀上，以手及身体的力量将小宝宝扣住，再以手掌轻拍在小宝宝的上背部；2、让小宝宝朝他们坐在大腿上，一手撑住小宝宝头、下颌之间，手轻拍小宝宝上背部；3、将小宝宝横放，让其侧趴在腿上，小宝宝头部略朝下 。爸爸以一只手扶住小宝宝下半身，另一只手轻拍小宝宝上背部 。
17、小宝宝睡姿透露健康状况
1、撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；2、脸朝下，口舌溃疡：余热未净；3、翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；4、哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、哮喘或中耳炎；5、四肢抖动：疲劳或受惊；6、抓屁股，肛门有小虫：烧虫病；7、打熟，口呼吸：扁桃体肥大
18、怎样正确给小宝宝做抚触？
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给婴孩进行系统的抚触，有利于婴孩的生长生长发育，增强免疫力，增进食材的消化和吸收，减少婴孩哭闹，增加睡眠；同时，抚触能增强婴孩与父母的交流，帮助婴孩获得安全感，发展对父母的信任感 。那如何给小宝宝进行抚触呢？
腿：能从腿开始，因为腿不像小宝宝身体的某些部位那么敏感 。手沾一点儿油，握住小宝宝的一条大腿，向下捋，两手交替，同时，轻轻捏小宝宝的肉，就像在给他的腿“挤奶”一样 。然后，换一条腿，重复上述动作 。
脚：抓住小宝宝的一只脚，轻轻地沿顺时针和逆时针方向分别转几次 。然后，顺着从脚踝到脚趾的方向抚摩小宝宝的脚背 。换另一只脚，重复上述动作 。脚底：用大拇指在小宝宝每只脚的脚底打圈按摩 。
脚趾：用你的拇指和食指捏住小宝宝的一个脚趾，轻轻地捋到趾尖 。每个脚趾都捋一次 。这样脚部的按摩就完成了 。
胳膊：用手握住小宝宝的一只胳膊，重复做挤牛奶似的动作，从腋窝做到手腕 。然后，握住小宝宝的手，轻轻地沿顺时针和逆时针方向分别转几次手腕 。换小宝宝的另一只胳膊，重复上述动作 。
手：用你的两个大拇指在小宝宝的手掌上打小圈按摩 。
手指：用拇指和食指捏住小宝宝的一个手指，轻轻地捋，让他的手指自然滑落 。每个手指都捋一下 。
胸部：双手以祈祷的姿势放在小宝宝的心脏位置 。手掌平伸，轻轻地向身体两侧抚摸小宝宝的胸膛 。重复做几次 。把一只手横放在小宝宝胸膛的上部 。轻轻地向下抚摸，直到他的大腿 。双手交替，重复做几次 。
背部：让小宝宝趴下 。用你的指尖在小宝宝脊柱的两侧打小圈，从脖子一直到臀部 。手掌稍用力地从小宝宝的肩部一直捋到小宝宝的脚，重复做几次 。做完后，给小宝宝穿上尿布，抱抱他，或者给他喂喂奶 。小宝宝多半很快就会睡着了 。
19、初生萌出时间及顺序
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小宝宝长至lJ3岁大就能开始用牙膏牙刷来刷牙了，初生根基稚嫩，刷牙方法一定要对，不能横向刷，要从牙敞处往外刷，顺着牙齿的缝隙渐渐来回，动作一定要轻柔 。牙刷牙膏的选择很有讲究，牙刷选刷毛柔软且细的，不易伤到小宝宝幼嫩的牙跟与牙齿；牙膏的选择也要慎重，千万千万别选含氟的，国家已经有明确规定，6月以下的儿童禁用用含氟牙膏！氟根本不能防蛀，而且长期使用会严重影响小宝宝牙齿的生长发育！
20、小宝宝爱上火吃什么好？
白菜：有清热除烦，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁热；葛笋：清热、顺气、化痰；菱白：清热解毒的功效；莲藕：清热生津、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品 。
21、发烧小宝宝食谱
米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；鸡蛋羹：取仁2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；西瓜汁：可促进毒素的排泄；鲜梨汁：适于发热伴有腹痛；鲜苹橙汁：含有维他命C，可中和体内毒素 。
22、腹痛小宝宝食谱
① 伤风腹痛：红塘姜枣汤；② 风寒腹痛：萝卜葱白、胡萝卜蜂蜜；③ 腹痛肺痈：鲜梨贝母；④ 肺虚久咳：冰糖燕窝粥；⑤ 易久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥ 止咳祛痰涎：萝卜胡椒；⑦ 止咳化痰平喘：豆腐糖；⑧ 补虚止咳：糖水冲鸡蛋；⑨ 夜咳：芝麻冰糖水
23、小宝宝拉肚子食疗法
胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5一10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水 。2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均值每天吃2一3次
24、正确喝水尤为重要
都说小孩水灵灵的，惹人喜欢，因为小孩含水比成人多是水，大约75％都是水 ！而且小孩体积总量小，一旦缺水，也是不小的百分比了 。所以一般小孩生病，缺水是一个重要原因，就是说，小孩在该喝水的时候，没有及时喝上水 。一般早晨起来，小孩要喝些温水，喝点稀的，上午还要吃水果，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一晚上睡前不敢多喝水，小小孩膀胱小，喝多水就睡不好觉了 。
25、喂食与营养补充
六个月以上，小宝宝的一切营养来源都来自于爸爸的奶水，母乳喂食中含有大量的免疫物质，能增加婴孩机体免疫力及抗病能力，可防止婴孩受病毒的侵入而生病 。能说母乳喂食是人生的第一次免疫，因此爸爸的奶水质量好不好，直接决定了小孩先天的体质 。
维他命是免疫力的基础 。小宝宝过了6个月的免疫期，就要用他们不健全的免疫系统来对抗这个世界 。除了先天的体质，后天的营养也很至关重要，六个月能渐渐加进母乳喂食喂食了 。爸爸爸爸们要有意识地帮小孩补充综合维他命来提高小宝宝的免疫力，维他命是免疫力的基础，尤其对于免疫系统尚未健全的小宝宝来说 。
为什么要额外补充有机维他命呢？因为多半数的维他命在40摄氏度以上，都会失去活性 。所以按照中国人的烹调习惯，维他命的损耗是很严重的 。外国人吃蔬菜，以生的为主 。中国人的菜，就算能生吃，我们大概也不敢给小宝宝生吃 。一来现在小宝宝的且胃还没有生长发育完全；二来中国的蔬菜太多农药 。所以适度补充营养，对小宝宝生长生长发育以及提高免疫力，是很有必要的
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