导读：吃莜面的禁忌？下面为大家带来介绍 。1、过敏人群不宜吃莜面：莜面由莜麦加工制成 ， 部分人群可能对莜麦过敏 ， 这类人群应禁忌吃莜面 ， 以免引起湿疹、皮肤瘙痒等过
【吃莜面的禁忌和副作用 吃莜面的禁忌】
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1、过敏人群不宜吃莜面：莜面由莜麦加工制成 ， 部分人群可能对莜麦过敏 ， 这类人群应禁忌吃莜面 ， 以免引起湿疹、皮肤瘙痒等过敏反应；
2、消化功能紊乱人群不宜吃莜面：莜面相比较普通面粉 ， 不易消化 ， 患有消化功能紊乱的人群 ， 如胃炎、胃食管反流的患者过多吃莜面 ， 可能会加重腹胀、反酸等消化不良症状 ， 不利于疾病恢复 。
3、莜面虽然是健康的粗粮 ， 但也要注意适量食用 ， 保证饮食多样化 ， 才可以保证营养摄入全面 ， 利于身体健康 。
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