随着近年来我国经济水平的快速发展和居民生活水平的不断提高 ， 糖尿病正影响越来越多的家庭 。根据世界卫生组织（WHO）的数据显示 ， 截止到2014年全球有4.22亿人患糖尿病 。在中国成年人中 ， 大约10年前糖尿病的发病率就高达9.7% ， 现在的发病率必然更高！
作为糖尿病的主要并发症之一 ， 肾脏病变一直是严重影响糖尿病患者生活质量的主要原因之一 。我们来看以下一些数据：
专家预计 ， 其中大约30%-50%的糖尿病患者 ， 会发展到出现肾脏病变 ， 也就是我们所说的糖尿病肾病 。
在欧美 ， 近50%的尿毒症透析患者是糖尿病肾病造成的 。
糖尿病肾病 ， 说可怕 ， 也的确很可怕 ， 因为他最终可能发展成尿毒症；说不可怕 ， 其实也不是那么可怕 ， 病友们只需要做到三点：“提前预防”、“及时发现”、“科学治疗” 。
提前预防
糖尿病患者如果长期血糖控制不佳 ， 处于高血糖状态 ， 会使通过肾小球的血液增加 ， 从而造成肾小球内压力升高 ， 长此以往 ， 便会出现肾脏病变 。
预防糖尿病肾脏病变的最佳途径 ， 就是控制血糖 。通过药物、饮食、和运动等多方面的协同管理 ， 将血糖控制在目标范围内 ， 将有效预防糖尿病肾病的发生 。
控制目标如下表所示：
*需要注意的是 ， 单独检测空腹血糖并不能有效反映血糖控制情况 ， 需要结合餐后血糖和HbA1c ， 才能更准确反映血糖情况 。
有研究表明 ， 严格的血糖控制可使微量白蛋白尿的发生风险降低1/3 。
及时发现
【糖尿病患者，你可能已经被肾病盯上了？，糖尿病肾病病人】糖尿病病人中 ， 约有30%的人会发生糖尿病肾病 。往往糖尿病肾病患者 ， 一开始并没有明显症状 ， 待到发现大量蛋白尿 ， 往往已经发展到肾病Ⅲ期甚至Ⅳ期 。
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