西瓜能壮阳?专家：食补与药补不可混为一谈
美国这项最新研究结果称 ， 西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物 ， 帮助放松血管 ， 这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似 。研究还说 ， 吃“三个西瓜等于一粒伟哥” 。“近年来 ， 关于食物壮阳的新闻屡见不鲜 。但食物壮阳的可操作性不强 ， 很难起效 。”
中国医学科学院西苑医院男科主任郭军认为：食疗不等于药补
郭军指出 ， 中国人大多坚信“药补不如食补” ， 因为他们觉得 ， 食物不会像化学合成药物那样有毒副作用 。然而 ， 需要注意的是 ， 食疗和药疗是不可以互相替代的 。药物治疗往往需要一定的病理基础 ， 有效浓度应达到一定的量 ， 有时剂量非常小的药物被人体吸收后 ， 就能产生效果 。而食物缺乏这种偏性 ， 要达到同样的作用 ， 需要的量就太大了 。
吃西瓜无法等于服伟哥
就拿“吃西瓜等于服伟哥”来说 ， 二者只是在成分的性质上相同 ， 如果想要达到服药效果 ， 就需要吃大量西瓜 。拿“3个西瓜等于一粒伟哥”来说 ， 即使有那么大的胃能吃那么多 ， 但西瓜属于“生冷食品” ， 吃多了会伤脾胃 ， 导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降 ， 引起腹胀、腹泻 。
食补可以滋补身体 ， 增加睾丸激素形成所需要物质
如今盛传的某些食物具有壮阳功效 ， 其功效到底有多大 ， 可行性如何 ， 都没有大型临床研究给予证实 。“有些餐馆爱用各种动物的鞭做噱头 ， 其实 ， 这些都没什么用 。所以 ， 我不会对患者说 ， 你吃什么东西就可以壮阳 ， 这不科学 。”郭军强调说 。
【壮阳误区要知道，食补药补勿混淆，什么补药壮阳】当然 ， 在日常生活中 ， 适当吃些食物 ， 用以滋补身体还是可行的 。“各种食物的出处环境不同 ， 所以其本身的微量元素含量会有偏颇 ， 这可以补充人体所需 。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌 ， 锌是形成睾丸激素的重要物质 ， 也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素 ， 应该多补充 。鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸 ， 可强精益气、提高精液质量、增强精子活力 。但要注意的是 ， 它是对精子有好处 ， 对壮阳就未必了 。
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