可通过负重深蹲以及蹦跳的方式快速踩开气垫 。鞋子的气垫一般都非常耐重的 ， 所以体重轻的人要想将气垫踩开 ， 就需要不断的进行负重深蹲和蹦跳 ， 这样才可以在短时间内将气垫踩开 。气垫的主要作用是帮助脚部缓冲与地面之间的摩擦 ， 大部分的运动鞋都安有气垫 ， 气垫一般采用特殊的反弹材质制成 ， 可以吸收一部分的反弹力让脚步放松 ， 使运动轻松舒适 。
【踩气垫技巧 体重轻的人如何快速踩开气垫】
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