前列腺炎是男性的常见疾病，而且该病还存在明显的季节因素 。由于天气越来越冷，人体的交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流 。变化的尿道还会加重前列腺液积聚，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状 。
寒冷天气下睡觉，人们更多时候会懒得起夜，宁愿选择忍一忍 。殊不知这样都会引起前列腺充血，严重可引起急性尿潴留，甚至诱发尿毒症而危及生命 。所以，天冷的时候预防前列腺炎要做到以下几点：
1注意保暖
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血 。因此，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺 。
2要避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等
伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨 。另外，长时间骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫 。导致前列腺充血，引起前列腺炎 。
3人们的喝水量会相对减少
导致尿液浓缩、排尿次数减少 。这样会对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器产生不利影响 。因此，即使冬天每天也应保证喝2L左右的白开水，保证尿量，从而达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的 。不过，为了避免睡眠后频繁起夜，影响休息，尽量选择白天多喝水，临睡前减少饮水量 。
4很多人不想起夜排尿，总是强憋着
【天冷睡觉别憋尿，当心前列腺炎“找上门”，憋尿 前列腺炎】殊不知，憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺 。另外憋尿还可能导致排尿困难和尿潴留 。所以，为了预防前列腺炎等疾病，夜尿一定要排，别忍着 。
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