炖三黄鸡是一道非常具有营养和美味的菜肴,选用了黄油、黄花酒、黄芪和童子鸡这四种黄色食材,融合了汉方养生理论,让人在品尝美味的同时,也保证了身体的健康 。下面我们就来详细地介绍一下如何制作一份美味的炖三黄鸡 。
【炖三黄鸡的做法】所需材料:
童子鸡一只(约1000克),黄花酒50毫升,黄油适量,盐、生姜、蒜各适量,黄芪15克,葱适量,料酒适量,清水适量 。
制作步骤:
1.童子鸡宰杀后宰净,处理干净,焯水后放入凉水中浸泡15分钟左右,待鸡皮微凉时去净鸡毛和鸡内脏 。
2.将童子鸡洗净,擦干水分,然后把鸡肚子内的脏物清理干净,再倒出内脏后彻底清洗净 。
3.准备黄油、葱姜蒜等调料,并将黄芪洗净后切成小段备用 。
4.取一个深底锅,加入清水,然后放入鸡肉和黄芪段,开大火将鸡汤烧开,将浮沫撇干,放适量的生姜和蒜爆炒,加适量的料酒 。
5.接着加入黄油,翻炒一下,然后加入黄花酒,烧开后把鸡肉倒入炖汤中,慢火炖15分钟左右 。
6.然后加入适量的盐,再加一些葱姜蒜调味,然后再盖上盖子炖煮2个小时左右,直到鸡肉变得非常软烂即可 。
7.最后将鸡肉和炖汤一起倒入碗中,用葱粒点缀装饰,就可以品尝到一盘美味香糯的三黄鸡了 。
小贴士:
1.选用新鲜的童子鸡,在它们生长期的第35天到100天屠宰,最适合做这道菜;
2.切记不要加冷水,启动火候时要加热水,不然会影响炖制时间和炖制效果 。
3.黄芪要提前泡发,来增加它的营养价值和食材味道 。
4.如果你要增加菜肴的口感,可以在鸡汤中加入适量的滋补成分,如枸杞、红枣、蘑菇等 。
总的来说,炖三黄鸡是一道非常健康美味,且具有养生和保健作用的菜肴,其精细口感和热量丰富、口感鲜美的特点深受广大吃货的喜爱 。希望大家通过本文介绍的制作步骤和小贴士,能够炖出一份美味的三黄鸡,给自己和家人带来舌尖上的愉悦和健康的呵护 。
推荐阅读
- 大米黄豆浆的做法
- 新房先装修哪里好
- 寿司怎么说好吃 寿司怎么说
- 十一岁孩子的叛逆期家长怎么对待,十一岁孩子的叛逆期家长怎么对待他
- 豆浆海参虾仁炖蛋的做法
- 祝美女生日快乐
- 15岁男孩早恋怎么正确引导,15岁男孩子早恋该怎么教育
- 赤豆酒酿黑芝麻汤圆的做法
- 15岁女孩早恋不听父母怎么教育,15岁女儿早恋该不该管
