青春期是每个孩子的一道“坎”，这一时期，这些半大的孩子们从身体到心理都在急剧发生变化，渴望成人，但其阅历和成熟度又局限着他们的成长方式 。所以青春期的孩子们尤其需要父母的陪伴和指导，但如果指导不当，又很容易造成逆反甚至伤害 。如果你也有不知道如何和青春期孩子沟通的困扰的话，不妨把这篇文章认真读完 。
【如何和青春期孩子沟通，如何和青春期孩子沟通笔记】如何和青春期孩子沟通：
青春期对于父母和孩子，都是一个很艰难的阶段，那么在这么艰难的阶段，父母应该如何和青春期的孩子沟通呢？
1.避免情绪化，建立新的沟通模式 。学会抓大放小，随机应变 。和青春期的孩子沟通切记不要发泄情绪，父母的态度很重要 。县认真的听孩子把自己想要表达的情绪表达完整，然后再开诚布公的讨论，让孩子感受到信任！
2.给与他们自己的个人空间 。被过分管束的孩子会丧失自我调适的机会，往往会很木讷 。
3.青春期孩子情绪起伏比较大，所以谈话一定要注意时间场合，注意技巧，学会察言观色，有时正话反说效果会更好 。
4.不轻易否定孩子间的友谊 。
5.适度冒险 。没有过冒险的经历，不会知道冒险有时是人生的需要，也不会具备避险避害的能力 。
青春期孩子有哪些变化：
1.身体迅速发育 。第一，随着儿童进入青春发育加速期，他们的身高和体形发生了巨大的变化，平均身高会增高，体重每年也会有大幅度的增长；第二，此时个体达到性成熟并具备生育能力 。这些标志着孩子的青春期的开始了 。
2.情感的变化 。他们既"多愁善感"又"喜怒无常"，这常常令我们家长手足无措 。感情的多变是与感情的深化共同发生的，在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情 。
3.开始关注同龄人之间的交往 。同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容 。任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要 。他们与好朋友如胶似漆的黏在一起讨论生活、讨论父母等...
总之，在孩子青春期的时候家长应该多去认可孩子，聆听孩子的心声、和孩子达成有效的沟通、给予孩子更多的关心和信心，帮助孩子一起度过这个关键时期 。
青春期孩子成长是一个慢的过程，所有人都应该接受这个观点，把心放宽一点，把要求放低一点，我们会发现孩子其实很可爱 。孩子处于青春期时需要生活教他们成长的，家长有效的沟通也是为他们引导正确的人生方向 。
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