男性遗精本是正常的生理现象，但是在现实生活中却有一些男性遇到了频繁遗精的问题，这就是一种病态了，治疗遗精男性朋友们是否想过利用每日的三餐来达到这个目的呢？
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下面小编就给大家分享一些相关的保健常识 。
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同 。遗精不是一种器质性疾病，只是一种机体功能失调现象 。但是，如果不注意和治疗，容易引起其他问题，影响正常的工作和生活 。下一位编辑推荐一些缓解男性遗精的食疗，希望能对你有所帮助 。
缓解男性遗精的饮食疗法
一、羊肉稠汤
构成:羊腿肉250克，稠50克 。
用法:羊腿肉洗净，切成小块，用热水浸泡1小时，放入去浮沫的锅中，加入清水500毫升，加入稠度，加入黄酒、葱、姜、食盐、味精，用急火煮3分钟，用文火煮30分钟，分开吃 。
效果:补肾益气，固精 。遗精是肾气虚损、精关不固定的阳虚型，看到滑精、头晕的人 。
二、韭菜粥
构成:韭菜15克，米50克，精盐适量 。
用法:用文火炒韭菜，和米、微盐一起放入砂锅，加水500克，慢慢煮至米粥浓 。每天服用两次，温暖的食物 。
效果:温肾助阳，止遗漏 。适用于肾阳虚弱引起的遗精 。
三、核桃炒猪肾
构成:核桃仁20克，猪肾1只 。
用法:核桃仁洗净，切碎猪肾洗净，切开，用热水浸泡2小时，去除浮沫 。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用 。
效果:治疗遗精，耳鸣腰酸，肢体寒冷 。
四、山药粥
构成:山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克 。
用法:将山药、芡实和洗净的粳米一起放入锅中，加入800毫升的水，用大火烧开后，用小火煮成粥，加入盐调味 。每天温暖地吃 。
效果:肾虚遗精 。
【男性频繁遗精吃什么可以改善，男人喝山药煮粥治疗遗精效果好，男人山药吃晚上睡觉遗精】五、首乌面料酒
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