小孩玩手机上瘾怎么办12岁正是孩子青春叛逆的时候 ， 玩手机没有克制是大多数青春期孩子的通病 ， 长时间沉迷于网络 ， 内心容易产生孤独、堵塞的情绪 ， 常常不愿意与他人交流 ， 对学习丧失了信心 ， 甚至放弃学习 ， 作为家长面对孩子的这些情况 ， 应该怎样做正确引导呢？
小孩玩手机上瘾怎么办：
一 ， 充分认知手机的危害性——无异于学习的最大“障碍” 。因为 ， 手机必然会让孩子损失大量的时间和精力 ， 且不说其内容对孩子健康成长的负面影响 ， 而玩手机不仅仅把该用来学习的时间占有了 ， 而且 ， 手机更多是碎片化知识 ， 那么 ， 自然对心智的影响了越来越低下 。
【小孩玩手机上瘾怎么办12岁，十二岁小孩玩手机上瘾怎么办?】二 ， 有比较才有鉴别 ， 可以让孩子把玩手机之前与玩手机之后进行仔细的分析和比较 ， 全面审视自己的变化 ， 可以通过时间的计算统计 ， 可以具体统计在手机花了多少时间？主要喜欢看哪些内容？有哪些收获？从中得到了哪些知识？有哪些成长？思想意识上有什么提高？从心理、思想、认知、素养等等数据 。用数据说话 ， 来证明给孩子看看 ， 直观地把玩手机带来的危害性有多大 。
三 ， 集中力量唤醒孩子对学习的内在需求 ， 跳出于手机沉迷之中 ， 与孩子一起商定学习发展的阶梯目标及其相应的激励跟进 。
四 ， 对已经沉浸于手机的孩子 ， 建议家长与孩子拟定一个手机使用的契约 。其间关注、欣赏和鼓励配合 ， 适时激发孩子内心层面的学习神圣感和崇高精神层面的尊严感 。坚持下去 ， 一定会改变孩子现有的局面 ， 有一个全新的改变 。
五 ， 家长的示范引领 ， 榜样的力量是无穷的 。家长在家里 ， 除了必要的联系电话使用手机外 ， 自律放下手机 ， 双手捧着书籍 ， 津津有味的忘情于阅读之中 。身教永远超越言教 ， 让孩子玩手机有内心不安 ， 有不断的悔意 ， 久而久之 ， 其影响也是直接的 。
六 ， 着力培养孩子更多的兴趣爱好 ， 尤其是体育活动 ， 身体锻炼 ， 各种兴趣社团 ， 积极参与各种艺术特长的学习与修炼等等 ， 把孩子从手机的泥沼里提拔出来 。
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