大多数情况下,宝宝出生之后的营养来源都是依靠母乳,所以妈妈们要调养好自己的身体,也产生更多的乳汁来保证宝宝不会因为奶水少而导致营养不良 。为此,妈妈们做出了十分的努力,但是宝宝在断奶之后,也就是妈妈的回乳期同样十分重要,不可忽略,那么产后回乳在什么地方治疗呢?
一般来说,产后回乳在宝宝出生后十个月到十四个月期间,特别是对于有一些妈妈,如果母乳喂养给自身带来比较大的负担的话,最好还是紧急断奶,再慢慢调养回乳 。在回乳期间,妈妈们可以多补充一些维生素b 。在饮食方面少吃或者不吃高热量、高蛋白质的的食物,汤类食物也要少吃 。另外个人卫生也同样不可忽略,要勤换内衣,注意清洁 。
【产后回乳在什么地方治疗】如果在这个期间有乳房胀痛的症状,也不要太过着急 。这时候要注意避免抽吸乳汁或者是让宝宝再次吸吮,坚持两天左右,这种肿胀感就会渐渐消失 。妈妈们一定要保持一个良好的心态,放松心情 。所以一般在家治疗就可以了,如果觉得自己不好把握,可以考虑去专业的医护中心找按摩师或是吃一些中药调养 。
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