导读：我家孩子今年初三了，马上就要中考了，在上初中的时候对孩子就比较严厉一点，我觉得一定要让孩子好好学习，但是最近我发现孩子不爱笑了，吃饭的时候也是草草吃几口就回去学习了，我跟她说话的时候，也好像跟没听见一样，这咋办？家长管得严孩子压抑怎么办？
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家长都希望自己的孩子聪明、自信、有前途，所以有很多父母认为必须要严格教育，给孩子多一些压力，孩子才会学得好，但是往往相反，过度管控，这样孩子的问题反而越来越多，甚至对孩子造成影响 。
家长管得严孩子压抑怎么办？
1、多倾听孩子，多和孩子进行沟通
其实适度教育孩子不是什么难事，家长只需要了解孩子内心到底想要什么，问题就能迎刃而解了，因此，家长要学会倾听孩子内心的声音，学会和孩子多沟通 。很多的家长之所以家庭关系非常不好，其实就是孩子和家长缺乏沟通，家长总是希望要求孩子做事情，不愿意听孩子说话，这样肯定容易出现问题 。所以家长如果能够学会和孩子沟通，双方明白对方的想法，其实在解决问题的时候会更加的容易 。
2、给予孩子做选择的权利
孩子的人生终究是他自己的，父母的身份是引导者而并非掌控者 。有些选择是需要孩子来做的，父母的代劳反而是对孩子成长的一种限制，一场费力不讨好的空欢喜 。
【家长对孩子管的太严 家长管得严孩子压抑怎么办】3、给予孩子适当的成长空间
在这个成长空间里，孩子拥有一定的自由，孩子可以做自己想做的事，可以思考自己疑惑的问题，在安全的边界范围内，孩子拥有一定的自由 。
4、保持和孩子的高效沟通
时下很多父母与孩子间都存在一定的沟通障碍，父母关上了耳朵，不愿意倾听孩子的想法，这使得沟通被限制 。打开耳朵的父母更加能够看到愿意表达的孩子 。
5、尊重孩子的想法
很多时候家长们急于向孩子输出自己的想法，而不愿意去倾听孩子的想法，父母们倾向于对孩子想法的轻视和忽视，这使得孩子没有想法表达的机会 。
严格教育的危害：
1、退缩
对孩子过于严厉会让孩子丧失自信心，父母经常会对孩子的行为进行严格的约束，任何事情都要有着父母所想的方向发展，不能允许自己的孩子出现失误 。孩子的行动受到了束缚，不知道下一步应该怎样做，什么事情都要靠自己的父母 。
2、被孩子憎恨
长期压力下可能会造成孩子憎恨自己的父母，渐行渐远 。父母对孩子的教育贵在引导，而不是指导，孩子被父母压抑太久就会产生憎恨心理 。
3、更容易叛逆
初期表现可能为孩子对父母的命令表示不服 。孩子的自尊心很强，大人的态度有时候过于强硬，无法使孩子接受，孩子就会产生强烈的逆反心理，什么事都要和父母对着干，无法接受父母所说的一切建议与要求 。孩子进入叛逆期后，他们会通过反抗来发展自我与独立，父母如果再对孩子严格要求，父母与孩子之间就会产生隔阂 。
4、亲子关系紧张
很多时候，孩子在做一件事情的时候，其实是有自己的想法的，但是有的家长偏偏要让孩子按照自己制定的方法去走，父母这样管得太多，就会让孩子感到非常强烈的约束感，会让孩子非常的不舒服，慢慢地，就会开始疏远父母 。因为他们认为只有逃离父母，才能够做自己想做的事情，如果父母还不能够明白，还不及时改正自己的行为，那么家长只会和孩子越走越远，亲子关系也会变得很紧张 。
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