很多家长在管教孩子、与孩子相处的时候时,往往都是一副权威严厉样子,在传统的教育方法里,打骂都是非常正常 。但父母情绪对孩子的影响明显,父母的行为,尤其是情绪,是孩子心理健康发育的直接影响因素 。父母经常对孩子打骂,发脾气,对于孩子的心理发育极其不利 。
父母情绪对孩子的影响
1.影响到孩子行为方面
大量的文献都显示,影响到孩子对自我和世界的积极感受 。孩子会觉得很多东西都是很有负面的 。父母与孩子的相处的行为模式成为孩子处理事情的行为拈模式,看待事情的认识也是负面的 。
2.影响到孩子的情商
如果在家庭中累积的愤怒情绪得不到消耗,对孩子整个青春期都会有影响,愤怒会投下长长的阴影,会给孩子生命的底色造成影响,情商管理能力不仅有短期的杀伤力,更是长远的影响 。
3.影响孩子的社会交往能力
父母传递给孩子的不良情绪,使他们对外有一些情绪反应,也会影响到他们和父母、他们和老师、他们和同伴和外界之间的关系,有研究显示如果父母的管教方式是呵斥和命令 。
那么孩子就很容易在心里和言辞上表现出攻击性,比如更习惯用激烈的冲突来解决问题,那这些孩子也很难学习到积极的社交方式,比如和他人合作这一部分 。
父母如何控制好情绪
1.父母要学会觉察情绪,作为成年人,父母要学会对自己的情绪做出一个判断,是悲伤、愤怒、还是愉悦、平静,要正确的认识自己的情绪 。
做出判断后,要懂得调整自己的情绪,特别是在孩子面前,不要让孩子感觉到你是愤怒的,不要让孩子产生一种紧张的心理,要给孩子一种温馨和谐的氛围 。
2.正确的做法应该是接受孩子的情绪,了解孩子闹情绪的原因,与孩子建立一种互信的关系,然后再进一步与孩子沟通 。遇到将要发怒的时候,可以采用深呼吸的方式,让自己冷静下来,它能帮助我们压住心中的怒火 。等自己真的冷静了,再与孩子进行有效的沟通 。
【父母情绪对孩子的影响,父母情绪对孩子的影响有哪些】3.父母要懂得释放自己的情绪 。这里所说的释放并不是让父母把情绪带回家在孩子面前发泄 。由于现在社会压力,工作压力的逐渐增加,导致人们在情绪上有很大的波动 。这就需要父母懂得怎么样发泄不良的情绪 。
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