在许多新妈妈的心中，关于产妇吃芦笋是否会导致回奶的问题可能是一个非常普遍而又困扰人的疑问 。
芦笋，在西餐里经常被拿来作为菜品的一种，并且它的口感和营养价值也是不错的 。然而，在中药理论之中，芦笋是被认为具有清热解毒，润肺止咳的功效 。
【产妇吃芦笋会回奶吗】因此很多妇女在特别是生产后的日常饮食里面，会在某些时候想吃芦笋，然而对于想要哺乳自己的宝宝的新妈妈来说，却可能对芦笋的食用存在着不少的疑虑和顾虑 。
那么到底产妇吃芦笋是否会回奶呢？这个问题答案大致上可以归纳成为肯定或否定，具体解释如下：
首先，从肯定的角度来看，部分传统医学理论认为芦笋是一种非常富有营养的食物，其中富含的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素以及维生素A、维生素C等营养成分，都对生产后的产妇回奶及乳汁的量的增加和质量的保持有着积极的作用，而且芦笋中的纤维素对产后的便秘问题也有帮助作用 。
其次，从否定的角度来看，芦笋是否会引起回奶或者干扰母乳的味道，其实并没有足够的科学依据或者本质的关联性 。实际上，产妇出现回奶的主要原因往往是由于乳腺组织的改变、宝宝哺乳的频率和时间的变化导致母乳分泌不均衡而引起的，并不是由于某些特定的食物或者药物的原因造成的 。
但是，需要注意的是，对于产后的新妈妈们而言，芦笋虽然有些许的好处，可并不是万能的，如果食用过量，可能会引起一些不适症状如：口干、口腔溃疡、腹泻，等等 。
在这里要诚恳的提醒每一位产后的妈妈，不要盲目地跟风或听信一些没有医学根据的食疗偏方，这可能会对自己和宝宝的健康带来负面的影响 。
最后，总之，对于产妇吃芦笋是否会回奶这个问题，我个人认为关键在于健康饮食的习惯以及科学的营养知识的宣传 。希望每一位产后的妈妈们，能够保持一个清醒的头脑，正确对待产褥期的营养和健康问题，坚持合理的饮食搭配和科学调理，为自己和宝宝带来更加完美的饮食体验和健康保障 。
