更年期综合征是常见的情况，也是女性的生理阶段，更年期综合征出现后，必须重视，也必须重视这个时期的维护 。
更年期综合征的危害
1、月经失调:是最常见的更年期综合征的危害，月经量逐渐减少，周期延长，经期缩短，更年期增加，伴有大量血块等 。
2、植物神经功能障碍:也是更年期综合征的危害之一，可能引起头晕、注意力不集中、失眠健忘、情绪紧张、皮肤瘙痒等症状 。
3、血管功能失调:更年期综合征的危害，最典型的表现可能是热，伴有出汗、胸闷、气短等症状 。
4、性欲减退:女性进入更年期后阴毛和腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛等，甚至发生性厌恶和性冷淡 。
5、肿瘤容易发生:更年期是常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等 。
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早发现，早治疗，可提高治疗效果和患者生存率 。
6、骨质疏松症:骨强度减弱，骨折易感性增加，骨代谢负平衡，平均每天丢失50毫克钙，腰腿痛、背痛、身高下降等，稍微用力就骨折 。
7、皮肤恶化:皮肤、毛发明显变化，皮肤干燥，弹性消失，瘙痒、皱纹出现，特别是露出的地方比如脸、脖子、手等明显 。
8、肥胖:一般体重超过15~20%的人是肥胖，更年期是女性肥胖的主要时期，特别是腹部和臀部等脂肪最容易堆积 。
【女性更年期综合征的主要危害是什么？更年期的各种状况怎样能缓解，女性更年期综合症的症状有哪些】更年期女性生活保养
1、坚持适当的运动:适当的身体运动可以减缓体力下降，使自己有足够的能量和体力投入工作和生活 。
2、更年期知识:更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状 。
3、防治异常出血:更年期后出血，千万不要疏忽 。如果有异常，必须立即诊治 。
4、适度性生活:合理适度安排性生活，有利于身心健康 。
5、保持心理平衡:调整自己的心情，保持乐观，确立自信，消除不可或缺的恐惧和不安 。
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